Mananc ca sa slabesc sau cum sa mananc mai putin
Pentru a mânca mai puțin e nevoie de hotărâre. Chiar dacă ne place ce avem pe masă, înaintea ochilor și pe placul limbii, kilogramele ar...
Pentru a mânca mai puțin e nevoie de hotărâre. Chiar dacă ne place ce avem pe masă, înaintea ochilor și pe placul limbii, kilogramele ar...
Introducere în Dieta DASH Dieta DASH, acronim pentru Dietary Approaches to Stop Hypertension, a fost inițial concepută pentru a ajuta la reglarea și scăderea tensiunii...
Creatina monohidrata C4H11N3O3 este cel mai popular supliment alimentar, folosit cu predilecție de sportivi pentru dezvoltarea masei musculare. Dacă frecventezi sălile de fitness, probabil că...
Catina este cunoscuta ca fiind o adevarata planta minune catina ofera o multime de beneficii sanatatii, fructele sale fiind folosite ca remediu din cele mai...
Batoanele proteice pot fi considerate un mod rapid de a ne hrăni, asigurându-ne aportul zilnic necesar de proteine. Este un aliment cu un nivel nutritiv...
Consumul de ulei de peste aduce nenumarate beneficii organismului uman. Produsul este bogat in EPA (Acidul eicosapentaenoic) si DHA (Acidul docosahexaenoic), doi acizi grasi Omega-3,...
Biotina este o vitamina cunoscută sub denumirile de Vitamina H, Vitamina B7, Vitamina B8 sau Coenzima R. Cuvântul provine din limba greacă veche, cuvântul „biotos”...
Mierea originală de manuka ✅ este o miere produsă în Noua Zeelandă și este cea mai buna miere din comert, este o miere ideala pentru...
Dacă ați căutat pe google CoQ10 – coenzima Q10, ați observat probabil că există două forme de Suplimente de CoQ10 disponibile: ubiquinona și ubiquinol. Ubiquinona...
Apa cu lămâie sau sucul de lamaie…aparent o băutură complet banală, neluată în seamă decât acum, de câțiva ani, de când cu ”febra” dietelor, a...