Probiotice pentru copii: ce arată dovezile, pe fiecare situație
Când ajută probioticele la copii și când nu: datele Cochrane pentru diareea după antibiotice, schimbarea de verdict din 2020 și contraindicațiile importante.
Sanatate
-
-
Retinol: beneficii, concentrații, reacții adverse și cum se folosește
Ce spun studiile despre retinolul cosmetic, diferența față de tretinoină, ce concentrație are sens, cum se introduce în rutină și ce e cu sarcina și...
-
Niacinamidă: ce concentrație are sens și ce spun studiile
Ce concentrație de niacinamidă are sens pentru fiecare problemă, ce arată studiile despre sebum, pete și acnee, și de ce mitul incompatibilității cu vitamina C...
-
Apneea în somn: simptome, diagnostic și tratament
Semnele apneei în somn, cum se pune diagnosticul prin poligrafie și polisomnografie, ce înseamnă indicele IAH și ce opțiuni de tratament există.
-
Colesterol: valori normale, LDL, HDL și cum interpretezi analizele
Valorile normale ale colesterolului total, LDL, HDL și trigliceridelor, cu tabele clare și explicații despre cum se interpretează corect analizele.
-
Ayahuasca: ce este, efecte, riscuri și statut legal (2026)
Ayahuasca este o băutură psihoactivă preparată tradițional de popoarele indigene din bazinul Amazonului. Numele provine din limba quechua, unde aya înseamnă „spirit” sau „suflet”, iar...
-
Probiotice: ce sunt, la ce ajută și cum le alegi corect
Pe scurt Probioticele sunt microorganisme vii care, în cantități adecvate, pot susține echilibrul florei intestinale. Prebioticele sunt fibre și compuși vegetali care hrănesc bacteriile benefice...
-
Vitamina D3: beneficii, dozaj și când trebuie suplimentată (2026)
Acest articol conține link-uri afiliate către iHerb. Dacă achiziționezi prin aceste link-uri, putem primi un comision, fără costuri suplimentare pentru tine. Detalii despre politica noastră...
-
Rabia în România: Prevenție, tratament și situația actuală
Ce este rabia și de ce este periculoasă Rabia este o boală virală extrem de gravă, cauzată de un virus care atacă sistemul nervos central...
-
Taxe pe alimente nesănătoase: soluția Europei contra obezității
Obezitatea este considerată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) o adevărată epidemie modernă. În Europa, datele arată că peste 59% dintre adulți și aproape 1...
